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Publié le 11/06/19 10:52
Tags associés : Mieux dormir, Sommeil Tout simplement, la réponse à cette question serait : « Pour vivre ». Selon des recherches, au bout de 10 jours sans sommeil on meurt, et oui, il est plus important de dormir que de manger. En effet le sommeil intervient sur plusieurs niveaux : l’humeur en particulier mais aussi tout le métabolisme en général.
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